青青户外

07:30  健德门地铁站，集合出发，迟到不等；

07:50  公主坟地铁站附近，集合出发，迟到不等；

09:30 上午到达穿越起点，在领队带领下开始徒步穿越。

本次线路首次沿着拒马河和大石河的流域分界山脊行走，东北侧是大石河，西南侧是拒马河。主要观赏景观是拒马河左岸的卡斯特地形地貌，也就是著名的拒马河峡谷，一渡到五渡风景区。

16:30 集合返程。

18:30 到达出发地，愉快行程结束。 

*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。

提示：以上只是大约时间，大项目不变，活动流程可能会根据现场具体情况，比如队员人数、体能状况，实时天气变化，路况，当地景区情况等，临时进行调整，一切以领队安排为准。

本文案图片以及景色描素仅供参考，图片拍摄会因为季节、雨水充足情况、时间段、天气、光线、拍摄者、拍摄者角度、拍摄水平不同而不同。

1. 活动没有导游，只有领队，领队负责协调大家统一行动，无法提供保姆式服务；

2. 徒步活动非休闲，会面临各种路况、环境以及复杂多变的情况，需要一定的身体、心理素质，也需要团队、户外、互助精神，遇到问题群策群力、共同解决；

3. 户外活动一旦成行风雨无阻，除遇恶劣、极端天气，将根据实际情况判断是否继续进行，若取消活动会在群内第一时间通知；

4. 徒步活动受天气、防火、防疫等不确定因素影响，会存在探路、绕路或改变原路线等情况，领队有权调整或改变路线。

5. 随时关注自己身体状况，如有异常情况第一时间报告；

6. 绿色徒步，请勿乱扔垃圾，自觉将产生的垃圾带出山。

1．防滑徒步鞋、登山鞋（不可穿拖鞋、板鞋）、双肩背包、登山杖、头灯或手电筒、雨衣（必备）、手套、垃圾袋（必备）、充电宝、对讲机、护膝；

报名需健康宝绿码，不查核酸。有类似新冠症状表现者，不允许上车！

2．一天路餐，以轻便补能为主，丰俭由人，至少2L饮用水（建议含500mL运动饮料）。

3．会使用两步路或六只脚App，提前加载行程轨迹。