青青户外

1、徒步活动受天气、防火、防疫等不确定因素影响，会存在探路、绕路或改变原路线等情况，领队有权调整或改变路线。

2、徒步活动有一定难度与风险，需具备一定自主判断能力和体能，遇困难需互相协助，听从统一指挥，爱抱怨、无团队意识、巨婴事多者请勿报名。

3、绿色徒步，请勿乱扔垃圾，自觉将产生的垃圾带出山。

07:30， 地铁健德门站，集合出发，迟到不等；

07:50， 地铁公主坟站（八一湖公交站），集合出发，迟到不等；

09:30 上午到达登山口，在领队带领下开始徒步穿越。

秋林铺是房山区大山深处的一个小山村，隶属史家营乡，沿村后的山路攀爬几公里就可以到达景色秀丽的百草畔风景区。由于这条路线林木茂密，山势险峻，风景秀丽，并且线路长度和攀爬难度系数比较适中，因此也成为很多普通登山爱好者及驴友非常喜爱的一条驴行路线。

16:30 集合返程。

19:30 到达出发地，爬山活动结束。

提示：以上只是大约时间，大项目不变，活动流程可能会根据现场具体情况，比如队员人数、体能状况，实时天气变化，路况，当地景区情况等，临时进行调整，一切以领队安排为准。

本文案图片以及景色描素仅供参考，图片拍摄会因为季节、雨水充足情况、时间段、天气、光线、拍摄者、拍摄者角度、拍摄水平不同而不同。

1. 活动没有导游，只有领队，领队负责协调大家统一行动，无法提供保姆式服务；

2. 徒步活动非休闲，会面临各种路况、环境以及复杂多变的情况，需要一定的身体、心理素质，也需要团队、户外、互助精神，遇到问题群策群力、共同解决；

3. 户外活动一旦成行风雨无阻，除遇恶劣、极端天气，将根据实际情况判断是否继续进行，若取消活动会在群内第一时间通知；

4. 徒步活动受天气、防火、防疫等不确定因素影响，会存在探路、绕路或改变原路线等情况，领队有权调整或改变路线。

5. 随时关注自己身体状况，如有异常情况第一时间报告；

6. 绿色徒步，请勿乱扔垃圾，自觉将产生的垃圾带出山。

1、徒步鞋、登山鞋（不可穿拖鞋、板鞋）、双肩背包、登山杖、头灯或手电筒、雨衣（必备）、手套、垃圾袋（必备）、充电宝、对讲机；

2、一天路餐，以轻便补能为主，丰俭由人，冬季1.5L，夏季3L以上饮用水。冬季徒步保温杯准备500ml热水，尽量不带水袋，会结冰；

3、会使用两步路或六只脚App，提前加载行程轨迹。

【写在最后】