在川西高原的群山深处,海拔4000米之上,存在着一个让所有旅人魂牵梦萦的地方。它不是一座普通的城镇,而是一片依山而建、漫山遍野的绛红色国度——色达五明佛学院。这里,是信仰的乌托邦,是心灵的栖息地,
是一场视觉与灵魂的双重震撼。
基本概况
川西7日行程安排
Day 1: 成都 → 四姑娘山(双桥沟) → 宿:四姑娘山镇
Day 2: 四姑娘山镇 → 丹巴甲居藏寨 → 墨石公园 → 塔公草原 → 宿:新都桥
Day 3: 新都桥 → 卡子拉山 → 理塘 → 措卡湖 → 宿:甘孜县
Day 4: 甘孜 → 色达五明佛学院 → 天葬台 → 宿:色达县
Day 5: 色达 → 东嘎寺 → 金马草原 → 炉霍 → 宿:道孚
Day 6: 道孚 → 木雅圣地 → 折多山 → 康定 → 宿:磨西古镇/泸定
Day 7: 磨西古镇 → 海螺沟冰川森林公园 → 成都
(3人成行,4-9座小车团自由行,司机兼向导,不派领队;人多用大巴车时会派领队。达到4人可单独定制行程和出发日期,并不受年龄限制,请加客服入群咨询)
团期安排:
10月
✅ 10月11日-18日,4080元/人
✅ 10月18日-25日,4080元/人
✅ 10月25日-11月01日,4080元/人
11月
✅ 11月01日 - 11月07日,4080元/人
✅ 11月08日 - 11月14日,4080元/人
✅11月15日 - 11月21日,4080元/人
✅11月22日 - 11月28日,4080元/人
12月
✅ 12月06日 - 12月12日,4080元/人
✅12月13日 - 12月19日 ,4080元/人
✅12月20日 - 12月26日,4280元/人
✅12月27日 - 01月02日,4280元/人
DAY 01
行程第一天
成都 → 四姑娘山(双桥沟) → 宿:四姑娘山镇
行程: 早上从成都出发,经都汶高速,穿越巴郎山隧道,约4-5小时车程抵达四姑娘山镇。下午游览四姑娘山双桥沟(景区内有观光车,游览轻松,适合初上高原适应)。双桥沟景色丰富,有雪山、草甸、森林和溪流。
里程: 约200公里,车程4-5小时。
双桥沟:这是四姑娘山景区中景色最丰富、游览最轻松的一条沟。乘坐观光车直达沟尾红杉林(海拔3840米),然后依次向外游览。
红杉林:背靠雪山,可近距离观赏冰川。
布达拉峰:360度雪山环绕,有一条笔直的公路通向山峰,是拍摄雪山公路大片的绝佳机位。
四姑娜措:湖中有枯树,雪峰倒映其中,非常静谧。
撵鱼坝:可选体验高原漂流(约90元),在平缓的溪流中欣赏两岸风光。
人参果坪:出沟前的最后一站,溪流、草甸、牛羊构成一幅田园画卷。
从成都出发,可在猫鼻梁观景台停车,这里是拍摄四姑娘山全景的经典位置。
DAY 02
行程第二天
路线:四姑娘山镇 → 丹巴甲居藏寨 → 墨石公园 → 塔公草原 → 宿:新都桥
行程: 上午前往“中国最美乡村”丹巴甲居藏寨,参观独特的藏式碉楼。随后前往道孚,游览有“异域星球”之称的墨石公园,感受奇特的地质景观。傍晚时分抵达塔公草原,远眺雅拉雪山,欣赏“木雅金塔”熠熠生辉的壮丽景象。之后抵达“摄影家的天堂”新都桥。
里程: 约280公里,车程5-6小时。
海拔: 新都桥约3300米。
甲居藏寨:“甲居”意为百户人家,藏寨从大金河谷层层向上攀缘,被誉为“中国最美的乡村古镇”之首。清晨的晨雾和炊烟缭绕山间时最美。可参观观景台俯瞰全景,也可走进藏寨,感受嘉绒藏族的生活气息。
墨石公园:这里被称为“异域星球”,拥有全国唯一的高原石林景观。独特的糜棱岩在干湿环境下会呈现浅蓝色、深黑色等不同颜色,仿佛置身外星球。
拍照攻略:穿着亮色(如红色、白色)衣服在灰色石林下非常出片。景区设有“异域星球”等观景台,可尽情创作。
塔公草原:途中会经过,可远眺雅拉雪山,拍摄雅拉雪山与木雅金塔同框的经典照片。时间充裕可自愿尝试骑马。
傍晚抵达新都桥:这里是“光与影的世界”,日落时分的光线极为迷人,是摄影的黄金时间。
DAY 03
行程第三天
路线: 新都桥 → 卡子拉山 → 理塘 → 措卡湖 → 宿:甘孜县
行程: 今天将行驶在“中国人的景观大道”G318国道上,翻越高尔寺山、剪子弯山、卡子拉山,感受天路奇观。中午抵达“世界高城”理塘(海拔4014米),可参观仁康古街或长青春科尔寺。下午离开G318,转向S217,前往新龙县的措卡湖。这是一个非常小众但绝美的秘境,湖光山色如仙境。游览后前往甘孜县住宿。
里程: 约400公里,车程7-8小时(路程较长,但风景绝美)。
海拔: 甘孜县约3400米。
天路十八弯:清晨出发,会翻越剪子弯山,在天路十八弯观景台可以俯瞰壮观的之字形公路。
理塘:中午抵达“世界高城”理塘(海拔4014米)。可参观长青春科尔寺(理塘最大的藏传佛教寺庙),或在仁康古街漫步,感受仓央嘉措笔下这座城市的魅力。注意不宜久留,避免剧烈运动。
措卡湖详解:下午离开G318,前往新龙县的措卡湖。这是一个非常小众的秘境,湖泊小巧玲珑,但湖光山色如镜面般倒映着蓝天、白云和古老的寺庙,被誉为“人间仙境”。环湖一周约需1小时,非常宁静。
温馨提示:今天是全程车程最长的一天,务必早出发。甘孜县海拔3400米,好好休息。
DAY 04
行程第四天
路线:甘孜 → 色达五明佛学院 → 天葬台 → 宿:色达县
行程: 上午从甘孜出发,前往色达。根据预约时间进入五明佛学院。乘坐公交车上到坛城,然后步行至观景台,俯瞰那一片令人震撼的绛红色海洋。请务必尊重当地宗教习俗,未经允许不要对着僧侣和觉姆近距离拍照。下午在指定时间前往天葬台(仪式通常在13:00-15:00之间举行,请保持肃穆,尊重逝者)。傍晚可再次进入佛学院欣赏夜景(如允许)。
里程: 约150公里,车程2.5-3小时。
海拔: 色达县城约3800米,佛学院海拔约4000米。
核心提示: 再次强调,色达佛学院必须预约! 天葬仪式观看时请保持绝对的庄重和安静,禁止拍照摄像。
色达五明佛学院详解:这是行程中最震撼的一站。务必提前预约(通过“喇荣沟进沟预约”小程序或当地旅行社)。乘坐公交车至坛城,然后沿步道走上最佳观景台,俯瞰整个山谷的绛红色木屋群,视觉冲击力极强。请务必保持安静,尊重修行者,未经允许不要正面拍摄僧侣。
天葬台:这是一个非常严肃的场合,请保持绝对的肃穆,禁止任何形式的拍照和摄像,尊重逝者及其家属的习俗。
夜景:如果条件允许且体力充足,傍晚可再次进入佛学院观看灯光渐次亮起的夜景,同样震撼。
高反提示:色达海拔较高(佛学院约4000米),行动务必放缓。
DAY 05
行程第五天
路线:色达 → 东嘎寺 → 金马草原 → 炉霍 → 宿:道孚
色达 → 东嘎寺 → 金马草原 → 炉霍 → 宿:道孚/八美
行程: 上午可以前往色达的东嘎寺参观,这是一座历史悠久的宁玛派寺庙,气势恢宏。随后穿越美丽的金马草原。下午经炉霍县,抵达道孚或八美镇住宿。这一天行程相对轻松,可以缓解前几日的高原疲劳。
里程: 约200公里,车程4-5小时。
海拔: 道孚约3000-3500米。
东嘎寺详解:上午可参观色达的东嘎寺,这是一座历史悠久的宁玛派寺庙,气势恢宏,可以安静地感受宗教氛围。
金马草原:随后驾车穿越美丽的金马草原,欣赏辽阔的草原风光
行程调整:今天行程相对轻松,是很好的休整日。下午抵达道孚,可以放松一下,为后续行程储备体力。
DAY 06
行程第六天
路线:道孚 → 木雅圣地 → 折多山 → 康定 → 宿:磨西古镇
行程: 从八美出发,再次经过新都桥,可游览木雅圣地景区。之后翻越川藏线第一关——折多山(垭口海拔4298米)。下山后抵达情歌之城康定,不停留直接前往磨西古镇住宿,为第二天游览海螺沟或返程做准备。
里程: 约250公里,车程5-6小时。
海拔: 磨西古镇约1600米(可安心洗个热水澡)。
塔公草原:再次经过塔公草原,天气好时可再次遥望雅拉雪山。
折多山:翻越“川藏第一关”折多山(垭口海拔4298米),可停车留念。注意垭口风大温度低,做好保暖。
磨西古镇:傍晚抵达海拔仅1600米的磨西古镇,这里气候温暖湿润,可以舒服地洗个热水澡,有效缓解多日高原旅行的疲劳。晚上可以逛逛磨西老街。
DAY 07
行程第七天
路线: 磨西古镇 → 海螺沟冰川森林公园 → 成都
海螺沟: 上午进入海螺沟冰川森林公园,近距离观赏低海拔现代冰川和巨大的冰瀑布,遥望“蜀山之王”贡嘎雪山。下午2点左右出发返回成都。
里程: 磨西古镇 → 成都约280公里,车程3.5-4小时。
海螺沟冰川是亚洲海拔最低的现代冰川之一,其冰舌末端海拔仅约2850米,易于近距离观赏。冰川从贡嘎山奔腾而下,形成举世无双的大冰瀑布,高1080米,宽达1100米,蔚为壮观。
冰川舌深入原始森林达6公里,形成了“冰川与森林共存”的世界罕见奇观。景区内分布着众多高品质天然温泉,如著名的二号营地温泉,水温可达80℃以上,在雪谷中沐浴温泉别具特色。
天气晴朗时,晨曦中的贡嘎山主峰会被朝阳染成金色,形成“日照金山”的壮丽景色。由于巨大的海拔高差,海螺沟形成了完整的垂直气候带和植被带,从山谷的亚热带植物到高山的高寒植被应有尽有,被誉为“世界园林之母”
费用说明
川西7日行程安排
Day 1: 成都 → 四姑娘山(双桥沟) → 宿:四姑娘山镇
Day 2: 四姑娘山镇 → 丹巴甲居藏寨 → 墨石公园 → 塔公草原 → 宿:新都桥
Day 3: 新都桥 → 卡子拉山 → 理塘 → 措卡湖 → 宿:甘孜县
Day 4: 甘孜 → 色达五明佛学院 → 天葬台 → 宿:色达县
Day 5: 色达 → 东嘎寺 → 金马草原 → 炉霍 → 宿:道孚
Day 6: 道孚 → 木雅圣地 → 折多山 → 康定 → 宿:磨西古镇/泸定
Day 7: 磨西古镇 → 海螺沟冰川森林公园 → 成都
(3人成行,4-6座小车团自由行,司机兼向导,不派领队;人多用大巴车时会派领队。达到四人可单独定制行程和出发日期,并不受年龄限制,请加客服入群咨询)
团期安排:
10月
✅ 10月11日-18日,4080元/人
✅ 10月18日-25日,4080元/人
✅ 10月25日-11月01日,4080元/人
11月
✅ 11月01日 - 11月07日,4080元/人
✅ 11月08日 - 11月14日,4080元/人
✅11月15日 - 11月21日,4080元/人
✅11月22日 - 11月28日,4080元/人
12月
✅ 12月06日 - 12月12日,4080元/人
✅12月13日 - 12月19日 ,4080元/人
✅12月20日 - 12月26日,4280元/人
✅12月27日 - 01月02日,4280元/人
费用包含:① 住宿:全程6晚舒适标间住宿,2人间(结束日不含住宿;分房按自愿原则同性拼房,最后出现单房差,青青来承担;如果队员主动提出单住,需补单房差)② 交通:成都起止7天的包车费用,包含过路费、油费、司机食宿、每个座位的保险等;③ 保险:赠送30万保额旅游意外险;俱乐部组织者责任险。
费用不含:① 交通:各地往返成都的大交通自理② 用餐:全程正餐AA;③ 门票:全程门票行程中景点门票,门票请提前预定。如有老年人、证件优惠等,请以实际为准。
门票明细:
①四姑娘山(双桥沟):门票参考价80元,观光车票70元
②丹巴甲居藏寨:门票参考价50元。
③墨石公园:门票参考价60元/人。
④塔公草原:一般为免费开放,有时会收取草原清洁费。
⑤色达五明佛学院:进入需提前预约并乘坐景区指定车辆。
⑥海螺沟冰川森林公园:门票参考价90元,观光车票70元。冰川索道(可选)往返参考价135元。
💎 说明建议
票价提示:以上门票价格为参考价,学生、老人等特定人群通常有优惠政策,请以景区现场公告为准。观光车票多为必购项。
色达预约:色达五明佛学院必须提前预约,并乘坐景区内部交通车进入。
退费原则:
队员因个人原因退费活动出发前7天退出扣除50%活动费用;
5天内扣除80%活动费用;
3天内退出将不退还活动费用,允许转让名额。
报名人数不足2人,活动自动取消,当天全部返款。
报名后如要按规则取消,可在小程序申请。
特别说明:无自然单房差,单独报名的默认同性拼房,如拼房不成功单房差无需由队员承担,单独出行的小伙伴请放心报名;如主动自己要求住一间,需补交单房差。
提示:以上只是大约时间,大项目不变,活动流程可能会根据现场具体情况,比如队员人数、体能状况,实时天气变化,路况,当地景区情况等,临时进行调整,一切以领队安排为准。
本文案图片以及景色描素仅供参考,图片拍摄会因为季节、雨水充足情况、时间段、天气、光线、拍摄者、拍摄者角度、拍摄水平不同而不同。
重要说明:本次活动因服务能力有限,只接受16-45岁的队员,无法接待有心脑血管疾病,呼吸系统疾病,高血压,心脏病,糖尿病等各种急性病史和身体情况不适合长徒跋涉的队员。尤其有过肺气肿病史者严禁上高原环境。
自己凑人达到4人可定制出发日期和行程,并不受年龄限制,请加客服咨询,欢迎定制私家团。
主办方:青青户外俱乐部
咨询路线和住宿条件请加客服
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目标人群
青青户外俱乐部会员。关注北清青青旅行公众号便可以成为会员。此行程为青青户外俱乐部会员内部的自助户外文化交流活动。
青青户外会员中的各高校的本科、研究生同学,青年教师。青青户外会员中的讲座爱好者,摄影爱好者。喜欢户外活动、喜欢亲近自然的驴友。需要放松身心,沉静心灵的博友。想通过旅行来加深感情的情侣。喜欢交流,希望在高知群体氛围里交流的朋友。
报名方式
点击底部“阅读原文“填写报名信息。或扫描文案顶部二维码进入报名通道。
重要说明:本次活动因服务能力有限,只接受16-45岁的队员,无法接待有心脑血管疾病,呼吸系统疾病,高血压,心脏病,糖尿病等各种急性病史和身体情况不适合长徒跋涉的队员。尤其有过肺气肿病史者严禁上高原环境。
自己凑人达到4人可定制出发日期和行程,并不受年龄限制,请加客服咨询,欢迎定制私家团。
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免责声明
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1、本活动是一个自发的户外旅行活动,出行线路与日期为个人设计,仅限同好自愿报名,共同参与。
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7、代替他人报名者,必须事先与被代报者沟通,确保其知道并同意以上活动声明,被代报者如在活动中遭受人身损害,领队同样不承担任何赔偿责任。
8、户外活动有多种不确定因素,如果中途需要改线,不再另行通知。
9、再次强调:凡报名参加本次活动的人员,均视为具有完全认知能力的民事主体。所以其自身应该有能力根据我们的活动声明中的风险提示及对户外活动的认识,结合自身状况对活动加以选择。
10、活动参与者选择报名,即视为知道并同意本活动声明。所以请您认真阅读上述声明条款,慎重选择与参与,如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
11、所有游客出发前签署【户外活动免责声明】,拒签者勿报名,报名后拒签者将不得参加本次活动,且不能退款;
12、本活动所有解释权归青青户外俱乐部所有,旅行中志愿者领队有权因特殊情况更改行程等,报名参加即视为认同。
写在最后
1、第一次参加活动,谁都不认识,怎么办?
没关系,还有其他人也是一人报,谁都不认识。勇敢迈出你的第一步!你还有领队!我们会在活动中会有互动,给你介绍新的伙伴,让你在旅行中有伙伴有欢乐。另外一回生,二回熟,慢慢的你就从“新人”变成“老人”了,认识很多新伙伴。
2、参加活动的一般都是什么样的人群?
青青旅行为北清讲座衍生,主要客户群体为北京的高知人群,在校本硕博学生,高校老师,体制内工作人员,互联网、金融等各行业从业人员...
3、什么样的人可以参加?什么样的人不可参加?可以带朋友参加吗?
性格内向外向均可,我们欢迎的是与人为善,有团队精神,能够相互帮助,能够和小伙伴分享快乐的人,欢迎一切对生活有着美好向往的伙伴参加,同时也欢迎大家带朋友参加。
4、我是单身,你们能帮我找到另一半吗?
我们最开心的事就是帮小伙伴们找对象,所以如果你单身请大胆说出来。
5、有什么注意事项吗?
听领队安排就行,错不了。
6、你们都有什么活动?
周末北京周边活动,节假日全国到处跑,涵盖爬山、旅游、露营、漂流、爬山、草原、温泉、滑雪等各种活动。